¿Cómo que las emociones hablan?
Hoy sé que no podemos evitar que los niños y adolescentes experimenten emociones difíciles. Lo que sí podemos hacer es enseñarles a reconocerlas, expresarlas y aprender qué hacer con ellas.
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Notas
Resaca emocional. El agotamiento post-logro
¿Alguna vez has experimentado una profunda falta de energía justo después de concluir un evento que esperabas con gran entusiasmo?